Mit Schwertarbeit zu mehr Präsenz: Workshop für Männer in Göppingen

Das Katholische Bildungswerk Göppingen lädt am Samstag, 17. Januar 2026, zu einer besonderen Männerveranstaltung ein. Unter dem Titel „Haltung, die Halt gibt: Übungswege mit dem Schwert“ findet von 14:00 bis 18:00 Uhr ein praxisorientierter Workshop im Katholischen Gemeindehaus St. Maria in Göppingen statt.

Im Mittelpunkt steht der bewusste Umgang mit dem Schwert – nicht als Instrument des Kämpfens, sondern als Werkzeug zur Auseinandersetzung mit der eigenen inneren und äußeren Haltung. Mit einfachen, klaren Körper- und Schwertübungen werden die Teilnehmer eingeladen, mit sich selbst und dem gegenwärtigen Moment in Kontakt zu kommen. Ziel ist es, Qualitäten wie Verantwortung, Würde und Gelassenheit zu stärken – beschrieben als Zugang zur eigenen „königlichen Energie“.

Geleitet wird der Workshop von Ralf Minke, Dipl.-Ingenieur und Universitätsdozent, der seit vielen Jahren körperorientierte Übungswege mit biografischer und persönlicher Reflexion verbindet. Neben der Stärkung von Körperbewusstsein und Präsenz werden auch herausfordernde innere Anteile thematisiert, etwa überhebliche oder tyrannische Muster, die im Alltag wirksam sein können.

Aus der gemeinsamen Arbeit erwachsen Impulse für Selbstvertrauen, Klarheit, Standhaftigkeit und Eigenreflexion. Die Teilnehmenden gewinnen Anregungen für eine gelassenere Kommunikation und für Zuversicht auch in bewegten Situationen des Lebens.

Die Teilnahmegebühr beträgt 25,00 Euro, ermäßigt 15,00 Euro. Anmeldeschluss ist der 10. Januar 2026.

Mehr Informationen unter:
👉 www.keb-goeppingen.de

Kontakt:
Katholische Erwachsenenbildung Kreis Göppingen e.V.
Haus der Katholischen Kirche
Ziegelstr. 14, 73033 Göppingen
Telefon: 07161 / 96336-20
E-Mail: info@keb-goeppingen.de

PM Katholische Erwachsenenbildung Kreis Göppingen e.V.

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