Während die meisten Menschen bei der Reiseplanung an Koffer, Pässe und Reiserouten denken, bleibt ein wichtiger Aspekt oft unbeachtet: das Hören. Unsere Ohren sind im Urlaub besonders gefordert und verdienen deshalb besondere Aufmerksamkeit. Ob in der Hektik des Flughafens, bei der Orientierung in fremden Städten oder beim Sprach- verstehen in Restaurants und Cafés im In- und Ausland – unsere Ohren leisten häufig Schwerstarbeit. Selbst kleine Hörminderungen können in solchen Situationen zu Stress und Missverständnissen führen. Eine gute Vorbereitung ist daher unerlässlich, um die Reise voll und ganz genießen zu können.
Die Experten der Fördergemeinschaft Gutes Hören geben Tipps für ungetrübte Hörerlebnisse und eine entspannte Urlaubszeit:
Gehörschutz nicht vergessen: Besonders in unruhiger Umgebung wie im Stadtverkehr , in Fußgängerzonen, bei Veranstaltungen oder unterwegs in Flugzeugen und anderen Verkehrsmitteln kann Gehörschutz sehr hilfreich sein. Er schützt die Ohren vor Lärmbelastung, beugt Hörschäden vor und kann auf Reisen für einen ruhigeren Schlaf sorgen.
Lautstärke regulieren: Die Lautstärke von Kopfhörern und anderen Audiogeräten sollte nie zu hoch eingestellt werden. Dies gilt besonders bei langen Flugreisen oder Bahnfahrten und schützt die eigenen Ohren und die Nerven der Mitreisenden.
Ruhepausen einplanen: Erholung für die Ohren ist vor allem nach längeren Lautstärke- und Geräuschbelastungen wichtig. Dafür bietet sich der Rückzug in ruhige Bereiche an, um die Höranstrengung zu reduzieren und stressbedingten Kopfschmerzen vorzubeugen.
Hörgeräte überprüfen lassen: Hörsystemnutzer sollten ihre Geräte vor der Abreise vom Hörakustiker überprüfen lassen und natürlich an ausreichend Batterien oder passende Ladegeräte und Adapter denken.
Hörakustiker wissen Rat: Wenn am Urlaubsziel andere klimatische Bedingungen herrschen, können die Hör-Experten nützliche Ratschläge zu Trocken- und Pflegesystemen geben, um Beeinträchtigungen oder Beschädigungen zu vermeiden, und über Hörakustiker am Urlaubsort informieren.
Einfach mal einen Hörtest machen: Ein Ohrencheck beim Hörakustiker kann mögliche Hörminderungen schnell aufdecken. Auf diese Weise können bei Bedarf rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, um künftige Urlaube ohne akustische Beeinträchtigungen genießen zu können.
Der Hörsinn ist essenziell für die Wahrnehmung unserer Umgebung und die Kommunikation mit den Mitmenschen. Besonders im Urlaub, wenn wir neue Eindrücke sammeln und fremde Kulturen kennenlernen, spielt gutes Hören eine entscheidende Rolle. Es ermöglicht uns, Gespräche zu führen, Warnsignale wahrzunehmen und uns in ungewohnter Umgebung sicher zu bewegen.
Die Fördergemeinschaft Gutes Hören (FGH) und ihre Partnerakustiker stehen allen Interessierten mit Rat und Tat zur Seite. Regelmäßige Hörtests und eine gezielte Hörvorsorge tragen wesentlich zur Erhaltung der Hörgesundheit bei. Informationen über die Bedeutung des guten Hörens und die Risiken von Lärm und Hörverlust gibt es bei den FGH-Partnerakustikern. Sie sind zu erkennen am Ohrbogen mit dem roten Punkt und zu finden unter www.fgh-info.de.
Verwendung und Nachdruck des Textes honorarfrei mit Quellennachweis: „FGH“
PM Fördergemeinschaft Gutes Hören
