Bewegung im Kampf gegen dementielle Erkrankungen – sie gewinnt an Bedeutung. Der DRK-Kreisverband Göppingen wird in seinem Geislinger Seniorenzentrum entsprechende Angebote organisieren und sucht ehrenamtliche Übungsleiterinnen und Übungsleiter.
Sport ist gesund! Bewegung kann nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter erhalten. Immer mehr wird deutlich, dass regelmäßige Bewegung auch im Kampf gegen dementielle Erkrankungen von hoher Bedeutung ist. Der DRK-Kreisverband Göppingen wird diesen Erkenntnissen seit langem gerecht und bietet im gesamten Landkreis in weit über 30 Gruppen ganz unterschiedliche Bewegungsangebote an. Im neuen Seniorenzentrum in Geislingen soll dies weiter ausgebaut werden. „Wir wollen Gruppen mit Gymnastik, Yoga und Gedächtnistraining aufbauen“, erläutert die Kreissozialleiterin Bärbel Beinhauer. Hauptsächlich gehe es bei den Gesundheitsangeboten darum, die Beweglichkeit zu erhalten, die Balance zu trainieren, aber auch mit entsprechenden Übungen das Gedächtnis zu fordern.
Bärbel Beinhauer leitet selbst mehrere Sportgruppen und weiß: „Sich gemeinsam bewegen macht einfach Spaß“. Für die künftigen Gruppen in Geislingen – das Seniorenzentrum in der Liebknechtstraße wird Mitte des kommenden Jahres eröffnet werden – sucht sie bereits jetzt Ehrenamtliche, die Freude an der Bewegung haben und gerne mit älteren Menschen zusammen arbeiten. „Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind mit großem Engagement dabei und bestätigen mir immer wieder: Man bekommt von den Teilnehmenden sehr viel zurück“.
Bevor die Ehrenamtlichen eine Gruppe übernehmen, werden sie fundiert ausgebildet. „Zunächst hospitieren sie in bestehenden Gruppen“. Dann kommt die intensive praktische Ausbildung in der DRK-Landesschule in Pfalzgrafenweiler. Zudem erhalten alle Übungsleiterinnen und Übungsleiter eine Erste-Hilfe-Ausbildung. Regelmäßig werden sie zu Fort- und Weiterbildungen eingeladen und erhalten nach neuen Erkenntnissen konzipierte Gymnastikgeräte zur Verfügung gestellt.
In der Gestaltung des Angebotes sind die Gruppenleiterinnen und Gruppenleiter weitgehend frei. „In der Regel finden die Gruppen einmal pro Woche statt“. Wer allerdings einmal einen längeren Urlaub machen will – und dies nicht unbedingt in der Ferienzeit – kann dies jederzeit tun.
Info: Die ehrenamtlichen Übungsleiterinnen und Übungsleiter erhalten eine Aufwandsentschädigung und Kilometergeld. Weitere Informationen bei Bärbel Beinhauer (Tel. 07161/74 339 oder b.beinhauer@hotmail.de)
PM
