Datum/Zeit
Date(s) - 07/05/2025
19:00 - 20:30
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Am Mittwoch, 07. Mai 2025, lädt die VHS Raum Bad Boll/Voralb von 19:00 bis 20:30 Uhr zu einem spannenden Impulsvortrag rund um das Thema Biohacking ein.
Unter dem Titel „Biohacking – oder wie du das Beste aus dir und deinem Körper herausholen kannst!“ gibt Dozent Jens Czechtizky zahlreiche alltagstaugliche Tipps und Tricks, wie sich mit einfachen Mitteln und ohne großen Aufwand die körperliche und mentale Energie sowie die Gesundheit steigern lassen.
Biohacking setzt sich aus den Begriffen „bio“ (Leben) und „hacking“ (Entschlüsselung) zusammen und zielt darauf ab, das eigene System besser zu verstehen und gezielt zu optimieren. Im Vortrag werden die Bereiche Ernährung, Körper und Geist praxisnah beleuchtet. Die Teilnehmer erhalten Impulse, wie sie ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können
Die Teilnahmegebühr beträgt 10,00 €. Eine Anmeldung ist erforderlich unter www.vhsraumbadbollvoralb.de – bitte beachten: Es gibt keine Abendkasse.