Datum/Zeit
Date(s) - 23/10/2026
17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Göppingen - Kirche St. Maria
Kategorien
Diplom-Psychologe Udo P. Bittner zeigt in Göppingen, wie sich Ärger reduzieren und Stress vermeiden lässt.
Ob im Beruf, in der Familie, im Supermarkt, auf dem Amt oder im Straßenverkehr: Oft sind es die kleinen Ärgernisse des Alltags, die sich summieren und uns unnötig Kraft kosten. Wie lässt sich verhindern, dass solche Situationen die Stimmung bestimmen? Darum geht es bei einem Vortrag der Katholischen Erwachsenenbildung (keb) Kreis Göppingen am Freitag, 23. Oktober, von 17 bis 18.30 Uhr im katholischen Gemeindehaus St. Maria in Göppingen.
Der Diplom-Psychologe Udo P. Bittner erklärt, warum Ärger so leicht entsteht und wie er sich auf Körper und Psyche auswirkt. Die Teilnehmenden lernen außerdem praktische Anti-Ärger-Strategien kennen. Sie helfen ganz konkret, in schwierigen Situationen gelassener zu reagieren und Stress in Beruf und Freizeit zu reduzieren.
Der Vortrag ist gebührenfrei, ein Teilnahmebeitrag nach Selbsteinschätzung ist willkommen.
Termin: Freitag, 23. Oktober 2026, 17 bis 18.30 Uhr
Ort: Katholisches Gemeindehaus St. Maria, Ziegelstraße 11, Göppingen
Informationen und Anmeldung: Katholische Erwachsenenbildung Kreis Göppingen: www.keb-goeppingen.de.
Kontakt:
Katholische Erwachsenenbildung Kreis Göppingen e.V.
Ziegelstr. 14, 73033 Göppingen
Telefon: 07161 / 96336-20
E-Mail: info@keb-goeppingen.de
www.keb-goeppingen.de