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Datum/Zeit
Date(s) - 09/11/2022
17:30 - 18:30
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Für Körper, Geist und Seele zu sorgen ist gerade in diesen stürmischen Zeiten eine wichtige und nicht ganz leichte Aufgabe. Eine kleine Motivation, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, soll die „Stunde für mich“ sein: In jeder Einheit wechseln sich Körperübungen aus dem Yoga mit Entspannung und Elementen aus Meditation und Selbstfürsorge ab.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie etwas zum Schreiben bereit. Für die Körperübungen benötigen Sie außerdem eine rutschfeste Unterlage (z.B. Yoga-Matte), eine Decke und evtl. ein Sitzkissen. Wir treffen uns online mit Mikrofon und Kamera über Computer/Tablet. Mitmachen können Einsteiger:innen und Erfahrene.
Bild: Katharina GrohmannTermin
mittwochs, 09.-23.11.2022, je 17:30 – 18:30 Uhr
Kosten
15,00 € (kostenlos für Ehrenamtliche im Landkreis Göppingen, bitte Tätigkeit angeben)
Anmeldeschluss
07.11.2022
Katholische Erwachsenenbildung Göppingen
Ziegelstraße 14, 73033 Göppingen
07161 963 36-20
info@keb-goeppingen.de
Ziegelstraße 14, 73033 Göppingen
07161 963 36-20
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